Arriba l'estiu amb els seus dies clars, altes temperatures i radiació solar. Treballar a la intempèrie ens exposa a la radiació ultraviolada emesa pel sol.
Si no fas servir els EPI imprescindibles pot ocasionar danys en la teva salut: cremades, danys oculars, envelliment de la pell, augmentar la probabilitat de patir càncer de pell, insolacions, cops de calor, etc.
No t'oblidis! Un protector solar multiplica pel seu factor, el temps que la pell pot estar exposada al sol sense patir una lesió. Si la teva pell envermelleix després de 15 min d'exposició, si utilitzes un factor 15 podrà estar exposada (15x15) 225 min sense patir lesió.
🥘 ¡Energía y sabor para rendir al máximo! ¿Sabías que el arroz con almejas no solo es delicioso, sino también una fuente natural de hierro? 🦪🍚 Este mineral es fundamental en el día a día laboral, porque: 🔹 Previene la fatiga y el cansancio 🔹 Mejora la concentración y el enfoque mental 🔹 Refuerza el sistema inmunológico 🔹 Aumenta el rendimiento físico y la resistencia 🔹 Contribuye al bienestar emocional y el buen ánimo Esta receta forma parte de nuestra campaña de alimentación saludable en el entorno laboral, con menús sencillos, equilibrados y nutritivos para cuidarte. 📌 Incorpora el arroz con almejas a tu menú semanal y recarga energías de forma deliciosa. 👇 Te contamos cómo prepararlo paso a paso. ¡Sabor del mar en tu mesa! 🔗 PDF con la receta paso a paso: https://www.mutuabalear.es/verfichero.php?id=5542
