En este apartado encontrarás recursos útiles de bienestar psicosocial. Consulta, aplica, participa, previene y cuídate con estos consejos, cuestionarios, infografías, vídeos y podcast.
Las deficiencias en el diseño, organización y gestión del trabajo conllevan graves consecuencias. Te ayudamos a prevenir los riesgos psicosociales para construir una empresa con buena salud y un futuro prometedor.
Hoy en día, en casi todos los entornos laborales nos encontramos con situaciones que generan riesgos psicosociales que producen estrés. Te presentamos 10 consejos para aprovechar mejor tu tiempo en el trabajo.
El cuestionario que presentamos a continuación es una herramienta complementaria y sencilla para visualizar aspectos de debilidad o fortaleza desde el punto de vista psicosocial dentro de tu empresa.
¿Qué conductas son susceptibles de ser consideradas como acoso psicológico en el trabajo? ¿Cuáles no? ¿Qué puede hacer la empresa para prevenirlos?
La inteligencia emocional en el trabajo influye en la eficacia organizativa de la empresa. Descubre las claves aquí.
Entrenar esta habilidad en las personas trabajadoras tiene múltiples beneficios para ellas y para el buen funcionamiento de las organizaciones.
Conocer algunos datos estadísticos sobre la situación actual es necesario para tomar conciencia sobre la magnitud de la situación a la que nos enfrentamos como sociedad.
¿Qué puede hacer una empresa por la salud mental de las personas trabajadoras? Aquí tienes todas las claves.
No evaluar y gestionar correctamente los riesgos psicosociales derivados de la organización del trabajo tiene efectos negativos en la salud de los trabajadores. Aprende a prevenirlos aquí.
No evaluar y gestionar correctamente los riesgos psicosociales derivados de la organización del trabajo tiene efectos negativos en la salud de los trabajadores.
Consejos de prevención sobre riesgos psicosociales de la mano de Mutua Balear.
¿Qué aspectos del trabajo contribuyen a producir estrés? ¿Qué medidas preventivas se pueden adoptar?
Descubre cómo practicar mindfulness y los beneficios de la práctica de la atención plena aquí.
¿Por qué una persona puede llegar a desarrollar burnout? Síntomas, diferencias entre estrés y burnout y posibles actuaciones por parte de la empresa.
¿Cómo deben evaluarse los riesgos psicosociales? ¿Para qué sirve? Consulta todas las claves.
A continuación, vamos a describir brevemente los estilos de mando más comunes, su repercusión en la gestión de equipos y las posibles consecuencias en la estabilidad y crecimiento de la empresa.
Una gestión positiva del conflicto es esencial para las organizaciones, ya que supone un enriquecimiento de las partes implicadas y constituye una oportunidad para generar un clima laboral adecuado.
En este episodio vamos a tratar de diferenciar dos conceptos que pueden confundirse: jefe y líder. ¿Son lo mismo? ¿Qué diferencias hay entre ellos? ¡Vamos allá!
🥘 ¡Energía y sabor para rendir al máximo! ¿Sabías que el arroz con almejas no solo es delicioso, sino también una fuente natural de hierro? 🦪🍚 Este mineral es fundamental en el día a día laboral, porque: 🔹 Previene la fatiga y el cansancio 🔹 Mejora la concentración y el enfoque mental 🔹 Refuerza el sistema inmunológico 🔹 Aumenta el rendimiento físico y la resistencia 🔹 Contribuye al bienestar emocional y el buen ánimo Esta receta forma parte de nuestra campaña de alimentación saludable en el entorno laboral, con menús sencillos, equilibrados y nutritivos para cuidarte. 📌 Incorpora el arroz con almejas a tu menú semanal y recarga energías de forma deliciosa. 👇 Te contamos cómo prepararlo paso a paso. ¡Sabor del mar en tu mesa! 🔗 PDF con la receta paso a paso: https://www.mutuabalear.es/verfichero.php?id=5542
