El secreto para dejar de fumar es tenerlo claro y no buscar excusas para encontrar el día adecuado. Es un acto de fuerza de voluntad, sacrificio y tesón. Hay que estar preparados y mentalizados de las ventajas del esfuerzo. Todos los días son buenos para tomar la iniciativa afrontar el problema y dejar de fumar. Evitar las falsas creencias de que fumar poco no perjudica, es como creer que beber poca lejía no hace daño. A veces se alega que un vicio no es malo, existen otros mejores como el deporte, el cine o la lectura que no perjudican nuestra salud.
♻️🌍 17 de mayo – Día Mundial del Reciclaje 🌍♻️ En Mutua Balear nos sumamos a la celebración de este día clave para el planeta. Porque cada gesto cuenta, hoy te invitamos a reflexionar sobre cómo puedes contribuir a un futuro más sostenible. ✅ Reduce lo que consumes ♻️ Recicla lo que ya no usas 🔄 Reúsa para darle nueva vida a lo viejo Cuidar del medio ambiente también es cuidar de nuestra salud y bienestar. 🌱 Pequeñas acciones, grandes cambios.
