Puedes realizar los siguientes ejercicios para mantener y favorecer la movilidad de tus articulaciones y tu elasticidad. Si sufres alguna patología, consulta con tu médico.
👩🔬 La igualdad de género en el ámbito de las ciencias es crucial para construir un futuro mejor para todas las personas. ¡Apostemos por ellas! Cerrar la brecha de género en la ciencia requiere 👇 - Derribar estereotipos - Promover modelos de conducta que inspiren a las niñas - Apoyar el avance de las mujeres a través de programas específicos - Fomentar entornos inclusivos mediante políticas y medidas que promuevan la inclusión, la diversidad y la equidad.
