La Agencia Estatal Boletín Oficial del Estado ha publicado una edición actualizada de la totalidad de la legislación española de Prevención de Riesgos Laborales.
Se trata de un volumen de 672 páginas que incluye la Ley de Prevención de riesgos laborales y todas las disposiciones directa o indirectamente relacionadas. Como, por ejemplo, el Real Decreto 138/2000, de 4 de febrero, por el que se aprueba el Reglamento de Organización y Funcionamiento de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social.
Esta guía está disponible tanto en formato electrónico como en formato papel. En el siguiente enlace puedes decargarla.
💓 Tu corazón prefiere las escaleras 💓
¿Ascensor o escaleras? 🚪⬆️ Cada vez que eliges subir por las escaleras, tu cuerpo te lo agradece:
💪 Fortaleces tu corazón
🏃♀️ Mejoras tu salud cardiovascular
🩸 Aumentas el colesterol bueno (HDL)
🚫 Reduces el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares
No necesitas un gimnasio para cuidar tu salud — solo un par de escalones y un poco de decisión 😉
